За допомогою елемента зупиняються процеси окислення в людському організмі, покращується стан м'язової системи. Коли приймати коензим q10 людям, які займаються спортом, можна уникнути негативних змін у м'язах, а саме: запобігти в'ялості, спазмам і судомам, зняти болючі відчуття після занять. 2021 р.
Навіщо потрібно приймати коензим Q10?
Коензим Q10 має наступні корисні властивості: Знищує вільні радикали, гальмує процеси передчасного старіння організму (належить до антиоксидантів). Покращує енергетичні обмінні процеси. Допомагає відновити імунітет. Збережена копія
Кому не можна приймати коензим Q10?
Такі харчові добавки не можна вживати особам з індивідуальною непереносимістю коферменту чи додаткових інгредієнтів. Вагітним і жінкам, що годують, не рекомендується приймати препарати з коензимом Q10, в крайньому випадку, тільки за рекомендацією і під наглядом лікаря.
Про автора