Потрібно змінити раціон харчування, додати до нього продукти, що нормалізують потенцію: морепродукти, волоські горіхи, кисломолочні продукти. Потрібно стежити за вагою. Виснаження, як і ожиріння не можуть не позначитися на чоловічому здоров'ї.
Які продукти швидко збільшують потенцію?
перелік продуктів, що підвищують потенцію у чоловіків
- М'ЯСО ОВОЧІ ФРУКТИ РИБА МОРЕПРОДУКТИ СПЕЦІЇ яловичина гарбуз банан тунець устриці кунжут індичка авокадо авокадо риба-меч мідії шафран телятина ріпа інжир анчоуси восьминоги майоран курка селера
- Про те, у яких випадках без обстеження лікаря не обійтись – читайте тут.
Які продукти є корисними для чоловічої сили?
Список корисних продуктів для всього організму
- Жирна риба, особливо лосось, тунець, оселедець, форель, поживна та корисна для серця, знижує запальні процеси.
- Молочні продути багаті мінералами, вітамінами та білками, необхідними чоловікові для вироблення тестостерону.
Збережена копія
Про автора