Обидва напої, здається, не дуже надійно захищають серце. Втім, існують певні свідчення на користь того, кава краще оберігає серце, тоді як чай, виявляється, дещо краще захищає від ризику розвитку ракових захворювань – можливо, завдяки антиоксидантам, що містяться в ньому.29 січ. 2016 р.
Що корисніше для організму чай чи кава?
Щодо користі для здоров'я, то обидва напої приблизно рівнозначні. Кілька чашок кави на день знижують ризик розвитку діабету та захищають серце. Чай містить антиоксиданти, що перешкоджають розвитку ракових хвороб.. Збережена копія
Що краще за каву чи чорний чай?
Якщо в каві кофеїн міститься в чистому вигляді, тому надає моментальний ефект, що бадьорить, то в чаї, крім кофеїну, містяться інші речовини, які пом'якшують його вплив на організм, – дубильні речовини і амінокислоти, завдяки яким кофеїн із чаю засвоюється повільніше і довше підтримує приплив …
Про автора