Відразу їсти після ванни теж не варто. краще випити склянку води чи чаю. Якщо ви приймаєте ванну вдень, то після процедури потрібно відпочити, укутавшись у теплий халат або плед. 15 серп. 2017 р.
Що відбувається із тілом після ванни?
Ванни покращують кровообіг і сприяють фізичному та психічному розслабленню Основні лікувальні ефекти ванни – це розігрів, плавучість тіла та гідростатичні ефекти. Зрозуміло, відбувається і очищення тіла, але те ж застосовно і до душу, а згадані вище ефекти недосяжні без занурення у ванну.
Чому після ванни добре?
Чим корисна гаряча ванна? позитивно впливає на загальне самопочуття, сприяє розслабленню, допомагає зняти спазми, зменшити больовий синдром при деяких захворюваннях. За рахунок гідростатичного тиску під час прийняття ванни покращується кровообіг, що сприяє зміцненню стінок судин.
Про автора