Тримати ноги потрібно приблизно 15-20 хвилин у досить теплій, але не гарячій воді. Якщо немає можливості зробити ванну для ніг, варто зігріти хоча б руки – в такому випадку тепло "передасть" ногам. Для цього достатньо погріти руки під струменем гарячої води, що не обпалює.5 лют. 2018 р.
Що буде, якщо промочив ноги?
Якщо промочили ноги та перемерзли – потрібно перевзутися, переодягнутися, зробити масаж ніг для відновлення кровообігу та погріти ноги. Якщо є якийсь дискомфорт у горлі, пополоскати горло. Нині за такої погоди найвищий сплеск простудних захворювань. Будьте відповідальні та уважні до власного здоров'я! Збережена копія
Що робити, якщо промочив ноги, щоб не захворіти?
"Насамперед потрібно пропарити ноги. Для цього достатньо опустити їх у теплу воду. Також можна пропарити ноги у ванночці з імбиром. Імбир покращує кровообіг та зігріває.
Про автора