Зміст:
Хурма – це екзотичний фрукт з багатим смаком та безліччю корисних властивостей. Однак, незважаючи на всі її переваги, є деякі випадки, коли варто утриматися від цього фрукта.
По-перше, людям із деякими типами алергії краще уникати вживання хурми. Подібно до інших фруктів, хурма може викликати алергічну реакцію у деяких людей, що виявляється у вигляді сверблячки, висипу або навіть набряку. Якщо у вас є схильність до алергії або ви вже стикалися з реакцією на інші фрукти, варто бути обережним і порадитись з лікарем перед вживанням хурми.
По-друге, хурма містить цукру, тому людям, які страждають на цукровий діабет або проблем з рівнем цукру в крові, рекомендується обмежувати споживання цього фрукта. Хоча хурма містить деякі волокна, які допомагають знижувати рівень цукру в крові, все ж таки краще бути гранично обережним і обговорити можливість вживання хурми з лікарем.
Ще одна група людей, якій слід уникати хурми, – це ті, хто страждає від шлунково-кишкових проблем, таких як синдром подразненого кишечника або виразковий коліт. Волокна, що містяться у хурмі, можуть викликати дискомфорт та посилювати симптоми у таких людей. У цьому випадку рекомендується звернутися до лікаря, щоб дізнатися, які фрукти можна безпечно вживати при цих захворюваннях.
| № | Причина | Опис |
|---|---|---|
| 1 | Вагітність | Хурма може викликати скорочення матки та підвищити ризик передчасних сутичок. |
| 2 | Гастрит | Хурма містить органічні кислоти, які можуть спричинити подразнення шлунка та посилити симптоми гастриту. |
| 3 | Алергія | Деякі люди можуть бути алергічні до хурми та розвивати алергічну реакцію. |
| 4 | Цукровий діабет | Хурма містить цукру, тому людям із цукровим діабетом рекомендується обмежити споживання цього плоду. |
| 5 | Індивідуальна нестерпність | У деяких людей може бути індивідуальна непереносимість до хурми, що викликає шлунково-кишкові розлади. |
Які хвороби лікує хурма?
Часте вживання свіжої хурми захистить від ранніх зморшок, вікових плям, хвороби Альцгеймера, хронічної втоми та втрати зору, а також знизить ризик серцевих захворювань.
Кому небезпечно їсти хурму?
Її не рекомендується їсти людям із цукровим діабетом, панкреатитом у стадії загострення, а також тим, у кого є проблеми з підшлунковою залозою та запори», – Наводить слова нутриціолога РІА Новини. При цьому вона зазначила, що тим, хто не має перелічених захворювань, хурма принесе лише користь.
Кому заборонено хурма?
Діанова, зокрема, зазначила, що у хурмі є грубі волокна, велика кількість яких призводить до дивертикулезу – виникнення мішковидних випинань слизової оболонки через щілини в м'язовій оболонці стінки кишечника. Крім того, цей фрукт протипоказаний людям, які страждають на запори та геморой.
У чому небезпека хурми здоров'ю людини?
Шкода хурми: кому не можна їсти хурму? Хурму не рекомендується їсти під час загострення хронічних захворювань ШКТ. Не варто її вживати і людям з проблемами з каменеутворенням у нирках, оскільки хурма має сечогінний ефект.
Про автора