Як швидко відновити голос під час фарингіту?
Як повернути голос Підтримуйте хорошу гідратацію організму: пийте багато води, теплий чай, молоко, але уникайте алкоголю та кави – вони зневоднюють організм. Зволожуйте горло: жуйте жуйку або смоктате льодяник, це допоможе утворенню більшої кількості слини, яка зволожить горло і знизить неприємні симптоми. Збережена копія
Чим полоскати горло, щоб повернувся голос?
Полоскання горла теплою водою забезпечить голосовим зв'язкам достатнє зволоження. Якщо ви втратили голос через ангіну або застуду, полоскання горла солоною водою забезпечить приплив крові і допоможе подолати інфекцію.
Про автора