Види магії та чаклунства – магічні традиції та різниця між чорною та білою магією

Найяскравіша частина стандартного фентезійного сеттинга – стандартна фентезійна магія. Родоначальник її, незважаючи на це, жодного разу не Толкін, а, швидше, Гігакс, спорідненість з ДНД та іншими іграми очевидна.

• Набір заклинань з фіксованими властивостями.
• Маною чи якимось іншим універсальним магічним еквівалентом.
• Загальною технічністю та несакральністю.
• Як наслідок — маги подібні до спеціалістів, ремісників, іноді — взагалі інженерів.

За ефектом СФМ дуже … ефектна. І ефективна. Хороший спосіб спопелити ворога. Або заморозити його. Або пропустити по ньому пару мільйонів амперів. Вибирайте, загалом, що вам до смаку. Можна та навпаки, заростити за хвилину рану від чужого меча. Або відкрити портал за тридев’ять земель. Або прямо в Пекло. Щоб витягнути звідти натовп рогатих ікластих демонів, що смачно облизуються в передчутті хрускоту кісток вашого ворога. Так, уважний читач помітив правильно — майже всі способи застосування так чи інакше пов’язані з війною чи пригодами. Пов’язано це з тим, що магія в іграх саме під це та заточувалася (під що ще! там же, загалом, більше нічого та немає), а МТА механічно переносять це в книги. Втім, є й адекватні прочитання СФМ, де вона, окрім війни, використовується та для цілком утилітарних цілей.

Класичний приклад СФМ – фаєрбол.

Внутрішніх класифікацій СФМ є безліч. Зазвичай вона поділяється на стихії чи школи. Кожна школа – окремий напрямок у магії, який вивчається окремою вузькоспеціалізованою спільнотою магів (в іграх – окрема гілка розвитку персонажа). Є варіанти:

Чорно-біла магія[ред.

Поділ йде від ранньосередньовічного християнства. Звертаєшся за допомогою до Бога та ангелів – добро, до демонів – зло. Незалежно від результату, до речі – тому й «білий» маг може палити ворогів поглядом та вивертати їх кишками назовні витонченим жестом, а «чорний» – воскресати мертвих. Характерний підтип – поділ магії на:

• чорну (заснована на договорах з демонами, форм-фактор — безпомічник, який виконує накази мага, сам чорний маг може лише віддавати ці накази та обмежений здібностями свого демонічного слуги),
• натуральну (заснована на могутності самої людини, найнаукоподібніша з усіх. Сюди відносяться всякі алхімія та герметизм. Загалом — Arcane Magic, як вона є. Обмежена могутністю мага.)
• і білу (заснована на допомозі від Вишніх Сил, а тому не обмежена нічим. Щоправда, Вишні Сили будь-кому не допомагають, тому її досягнення ще й найскладніше).

Біла магія[ред.]

Магія, призначена для лікування, захисту та екзорцизму (зазвичай, втім, її адепти — не беззбройні пацифісти, у них є якесь «святе полум’я», або вони можуть покликати на допомогу ангела, що пролітає повз, з вогненним мечем. А ще, де ви в неяпонських творах бачили білого мага, що не є кліриком з якоюсь дубиною? Повторює багато можливостей, що приписуються адептам різних релігій, та у багатьох сеттингах становить із релігією єдине ціле. Класична біла магія не вимагає для використання жодних небезпечних та аморальних дій, але вимагає від мага аскетизму та високого морального кодексу.

Чорна магія[ред.]

Магія, призначена для завдання шкоди. У деяких сеттингах чорна магія, або чаклуни — те саме, що й бойова магія, у деяких це те саме, що й некромантія. Для точного розмежування чорної магії від решти зазвичай додаються особливі рисочки — наприклад, вона вимагає для використання жертвопринесень, або годиться тільки для прокляття тощо, або навіть некромантією дійсно можна воскрешать людей, але вони завжди повертаються не такими.

Магія, пов’язана зі смертю та мертвими. Зазвичай основне призначення некромантії – створення та управління нежиттю. Але іноді (наприклад, у Ніка Перумова) некроманти — професійні упокоювачі нежиті. Багато некромантів самі рано чи пізно стають нежиттю, наприклад, личами.

Підвид чорної магії, що ґрунтується на жертвоприношеннях. Магія крові бере силу від страждань або смерті жертв, що зазнають різних болісних або не дуже страт.
Цей спосіб розподілу штампований, примітивний та неодноразово підданий деконструкції. Див. той же Перумов: «Так, звичайно, я жорстоко зарізав пару сотень пухнастих кошенят. Але я зробив це для того, щоб вивільненою силою знищити армію, яка загрожує захопити місто та жорстоко зарізати пару сотень тупих обивателів, які мене так ненавидять».

• Інший приклад деконструкції із лукоморського циклу Світлани Багдеріної: білі – це техномаги або вчені, які працюють у білих халатах. А чорні — класичні маги яким ліньки прати спецодяг
  .

Магія стихій

Магія, побудована на управлінні стихіями, яких зазвичай чотири: земля, вода, вогонь та повітря. Або три – вогонь, лід та блискавка. Або п’ять — чотири стандартні та ефір, або порожнеча, або астрал. У Китаї п’ять стихій — дерево, вогонь, грунт, метал, вода. Магія ця або бере джерело енергії з певної стихії, або проявляється, впливаючи на цю стихію, або те й інше. Часто це те саме, що й бойова магія, а іноді бойова спеціалізація присутня тільки у більш «агресивних» стихій, наприклад, таких, як вогонь чи повітря.

Різновид стандартної фентезійної магії, особливість якої полягає в тому, що заклинання одноразово запам’ятовуються, та після кожного використання їх треба повторювати. Придумана письменником Джеком Венсом та розпіарена у Dungeons and Dragons.

Магія спеціально призначена для знищення ворогів на полі бою. Складається із заклинань величезної забійної сили, таких як безсмертний фаєрбол.

• Чарівник примітивних та жорстоких народів (орків, гоблінів, декого з людей) називається шаманом. Його магія така сама — прямолінійна, енерговитратна, жорстока. Як правило, шамани зневажаються цивілізованими та інтелігентними магами. Іноді – заслужено. Іноді – не дуже.

Чаклунські традиції світу

Складно однозначно сказати, які види магії існують, адже їх існує безліч та щороку з’являються нові. Однак будь-якій освіченій людині варто знати про основні езотеричні течії, тому розглянемо деякі з них.

Почнемо з некромантії, стародавнього та похмурого чаклунства, яке присутнє в езотеричних традиціях усіх народів. До речі, некромантія буває та світлою. Адепти вчення здатні виганяти полтергейст, прогнозувати майбутнє, отримувати достовірну інформацію з минулого, зцілювати хвороби. Такі обряди завжди пов’язані зі світом мертвих, та є чаклуни, здатні тимчасово оживляти покійних.

Травництво також має кожен народ, але особливо віртуозні у використанні сили рослин — друїди. Сьогодні накопичені знання травників використовує Зелене чаклунство. Відповідно до цього вчення, будь-яка рослина має особливу енергію та здатна як шкодити, так та принести відчутну користь.

Особливе місце в езотериці займає вуду. Для європейців такі види магії здаються екзотичними, темними, жахливими. Однак для звичайних африканців, де це вчення є звичайним явищем, між поняттями «лікар» та «жрець» немає відмінності. Вуду часто зустрічається у фільмах, а також книгах, але багато постулатів цієї релігії там спотворені: режисери та письменники активно використовують екзотику вчення, щоб здивувати.

Так, африканська лялька вуду завжди шокує публіку, а вольти є в багатьох магічних традиціях. Наприклад, слов’янські та кельтські відуни нерідко використовували у своїх обрядах саморобні ляльки. Для вуду, як та більшості язичницьких традицій, характерне поклоніння божествам, культ предків, обожнювання тварин, віра у потойбічне життя.

Європа багата на чаклунські традиції. Особливо потрібно виділити кельтську та єгипетську містичні практики, а також вірування друїдів. Багато течій відомства у Європі спираються на грецьку та римську міфологію. У середині минулого століття саме на цьому континенті зародився рух Нью-Ейдж, який увібрав у себе як європейські чаклунські традиції, так та вірування інших народів. Говорячи про відомство, варто згадати древніх шумерів та ассирійців, обрядові практики яких практично не збереглися, але, найімовірніше, вплинули на всі магічні течії.

Список видів магії буде неповним, а то й згадати шаманізм. Цей вид магічного мистецтва відомий особливим станом під час ворожіння – камланням. Входячи в транс за допомогою бубна, ритмічних рухів та співу, практики цього вчення подорожували за часом та простором. Спостерігаючи за діями шаманів, бачачи результати їхньої роботи та точні передбачення, складно сумніватися у силі цього вчення. Шаманізм існував у різних народів, особливо відомі: сибірські, алтайські, африканські шамани.

Герметична магія

Магія, побудована на уявленнях окультистів Європи, що історично існували, приналежність міського фентезі або будь-якого іншого сеттингу з реалістичною магією. Називається також європейською та церемоніальною. Побудована на викликах духів за допомогою химерних магічних кіл з каббалістичними символами, складних обрядах та договорах з ангелами та демонами. Не настільки впадає у вічі, як СФМ, але так само ефективна. Наприклад, якщо СФМ-демон — це пахуча вогнем з очей та ніздрів тварюка, яка рватиме все живе, включаючи й самого, що викликає, якщо він втратить контроль, то окультний демон — щось, видимого прояву не має, крім розмитої фігури в дзеркалі або магічній кулі, що в реальному світі впливає на випадкові події, здатне допомогти магу,

Слов’янське язичництво

Раніше на українських землях було поширене язичництво, та наші предки зналися на чаклунстві. У кожному поселенні був свій жрець чи жриця, які за сумісництвом займалися знахарством, та навіть ворожбою. На жаль, багато традицій сьогодні втрачено. Дерев’яні ідоли — згнили, письмові джерела — не збереглися, а саме язичництво офіційна церква вже багато століть вважає єрессю.

Раніше чаклунство не вважалося чимось ганебним. Воно, навпаки, було почесним заняттям. Сьогодні відроджуються давні традиції та цей вид чаклунів, що швидко стає дуже впливовим, що не дивно, адже язичництво у українців у крові.

Пантеон слов’янських богів складно однозначно поділити на добрих та злих. Так, Мара має багато позитивних якостей, а Перун далеко не завжди добрий бог. У слов’янському язичництві, крім травництва та іншого корисного відомства для мирного часу, існувало також бойове перевертництво. Є думка, що воїни не ставали вовками та ведмедями у звичайному розумінні, а входили в транс, набуваючи безстрашності, тваринної сили, невразливості.

Більшість наук та релігій зародилося в магії, хоча відомство активно ними заперечується. Сьогодні практикуються різні магічні напрями та найкращі чаклунські традиції вивчатимуть майбутні покоління, як сьогодні вивчають вуду, шаманізм, викканство.

Алхимия[править]

Алхімію теж часто відносять до магії, розуміючи її як мистецтво варити різні магічні речовини: зілля, еліксири, філософське каміння. Останній забезпечує магу абсолютну владу над матерією. Рідше трапляється т.з. вища або духовна алхімія, що ставить за мету перетворення духу на щось більш досконале (популяризовано в масовій свідомості Карлом Густавом Юнгом). Вона близька до герметичної магії. Зілля, тиглі, перегінні куби для такого алхіміка – лише спосіб досягти бажаного просвітлення або символи.

Чи існує чаклунське мистецтво

Вчені поки що не змогли відповісти на це питання. Часто можна почути, що дієвість магічних ритуалів заснована лише на навіювання та самонавіювання, але люди як раніше вірили в чаклунське мистецтво, так та сьогодні продовжують вірити.

Будь-який практикуючий чародій, після першого заклинання, що спрацював, перестає сумніватися в наявності ведівської сили в природі. Не варто думати, що така кількість людей помиляється. Явище просто маловивчене: сьогодні немає приладів, здатних виміряти, наприклад, зміна простору навколо чарівника, який читає заклинання.

Логічного пояснення дієвості змов немає, звісно, ​​але чаклунство здавна практикувалося, а археологічні знахідки це підтверджують. Чарували та в кам’яному столітті, та в Середньовіччі, щоправда, сьогодні ці знання багато в чому загублені під впливом монотеїзму. Варто знати, що буддизм, на відміну від інших світових релігій, не забороняє своїм послідовникам цікавитися язичництвом та містикою.

Якщо у недосвідченого чарівника не спрацьовують заклинання, не варто сумніватися у існуванні магічної сили у природі, краще розвивати здібності.

Чаклунство, яке не усвідомлюється

Іноді людина впливає інших людей чи провокує якісь події, зовсім не бажаючи цього. Звісно, ​​немає ніяких ритуалів, не використовуються заклинання. Просто різко виплескується негативний енергетичний потік, та він пробиває захисну оболонку іншої людини. Одним із прикладів є добре всім відомий пристріт.

Неусвідомлено чаклують та енергетичні вампіри. Такий «подарунок» людина найчастіше отримує при народженні. Згодом він починає негативно впливати на оточуючих, «вампіря», тобто виводячи близьких із врівноваженого стану.

Чаклунство, яке не усвідомлюється, майже ніколи не має таких серйозних наслідків, як навмисне.

Знаки чорної магії та інші теоретичні знання про темне чаклунство

Чорна магія – повна протилежність білої. Навіть знаки чорної магії, здебільшого, є переверненими символами білого чаклунства. Наприклад, це перевернута пентаграма чи хрест.

Стати чорним магом може практично кожна людина. Але для цього потрібно бути сміливим, хитрим та цікавим. Крім цього, слід бути досить розумним для того, щоб не потрапити в пастку досвідченішого чаклуна — чорні маги часто ворогують між собою та рідко приходять на допомогу один до одного.

Якщо вас тягне темне чаклунство, доведеться чимало часу проводити на цвинтарях. Більшість обрядів чорної магії можна назвати моторошними. Крім цього, якщо вірити віруванням християн, після смерті чорних магів очікує страшна розплата.

Загалом, існує чимало магічних течій та традицій. Кожне з них має свої переваги та недоліки, може сягати та серйозних обмежень. Словом, для мага початківця вибір досить широкий. Проте практично всі магічні традиції можна розділити на світлі та темні, корисні людям чи шкідливі.

Роберт Говард, Стів Перрі. «Конан та Чотири стихії»

Читати
Він бурмотів арканське заклинання, складене з похмурих формул Зла. Тіло чарівника тряслося під натиском сил, що пронизують його. Хрипким, низьким голосом він промовляв:

— Вийди, вийди, дитя Сірих Країн! Вийди, о вийди, породження пекла! Вийди, вийди, бо я тобі наказую!

Потім він додав Сім слів Пергаменту. Йому варто було величезних праць вимовити кожне із Семи Слів. Будь-яка недбалість могла означати негайну смерть: одне неправильно вимовлене слово — та демон може вирватися з пентаграми, що зв’язала його, яка була накреслена на кам’яних плитах.

З надр гори зчинився страшний крик, ніби хтось занурював у розплавлений свинець якась істота, що не належить до цього світу.

У центрі пентаграми заклубився дим. Спливаючи з однієї точки простору, він розповзався огидно смердючими темно-червоними хмарами, змішаними з яскраво-жовтим туманом, та в повітрі спокою ніби відкрилися рани. Пекельні спалахи світла сліпили очі; потім почувся запах сірки. Несподівано всередині геометричної постаті виявився демон. Чорний слиз струмив по його тілу; кожна його пора випромінювала сморід. У висоту він був півтора людського зросту. Шкіра його була кольору свіжої крові. Голий та безволосий, стояв у магічному візерунку на підлозі. Тільки сліпий не побачив би його страшної мужності.

— Хто наважився? – прокрякав демон. Він підскочив до Совартуса, щоб схопити за горло цього чоловіка з вугільно-чорним волоссям та клиноподібною борідкою, що посміхався йому. Силова стіна, що замикає пентаграму, відштовхнула демона. Гігантські м’язи здулися на руках чудовиська, коли він ударив по невидимій перешкоді кулаками. Він закричав. У цьому крику звучала вся лють пекла. Демон оголив довгі білі ікла.

Забуті королівства

У світі Фейруна магія розвивалася та перероблялася разом із системою рольових правил. Спочатку це було AD&D, а тепер D&D 3.5 edition (d20 system). Основою та джерелом магії Королівств служить «Плетіння» (weave), всепроникна субстанція, якою управляє Містра, місцева богиня магії. Містра підтримує “Плетіння” в порядку та оберігає від дурних людей, які намагаються глибше запустити в нього пальці. Крім “Плетіння” існує також та його відображення – “Тіньове плетіння”, створене богинею пітьми на ім’я Куля. Будь-який маг, а священики в цьому світі фактично зараховуються до магів, використовує «Плетіння» для своїх заклинань (небагато натомість застосовують «Тіньове плетіння»). Доступ до магії має будь-яку істоту, але деякі природа наділяє особливими здібностями. Повна класифікація магії Фейруна має такий вигляд.

Джерела магії – загальна магічна енергія («Плетіння» обох видів). Можна також використовувати магічні предмети та запозичувати сили від демонів, але все це опосередковане використання того ж «Плетіння».

Способи отримання магії – ритуальний чи науковий. У священиків перший варіант, у університетських магів другий.

Властивості мага – навчання, вроджений дар, особливі заслуги/обставини. Навчають тут багато та по-різному, тому вибір шкіл та напрямків багатий. Декому щастить з особливим природним даром, а є ще й цілі раси магічних істот – ельфи, дракони та інше. За особливі нагороди тут відзначають боги. Не скажу, що багато, але прецеденти відомі.

Сфера застосування – всі чотири. За такої різноманітності систем підготовки це й не дивно.

Сфера використання

1. Вплив на довкілля. Рухати предмети зусиллям волі, кидатися шкідливими руйнівними заклинаннями, перетворювати одні об’єкти на інші — ось неповний список подібних впливів. Чим крутіший маг, тим серйозніші «впливи». Особливо цинічні маги навіть відбудовують чарівні замки подібним чином. На мою думку, дуже грубий та неестетичний спосіб прояву сили. Немає б рабів або найманих робітників використовувати!

Приклади: телекінез, бойові заклинання (скандуючи: “Fireball, fireball, fireball!”).

2. Вплив на свідомість. Дуже елегантний спосіб усунення конкурентів. Нехай самі розуміються на тому, що в них тепер коїться в голові.

Приклади: ілюзії, навіювання, самонавіювання.

3. Вплив на організм. Використання прихованих сил організму. Не так потужно та вражаюче, як робота з навколишнім середовищем, зате цілком самодостатньо. Крім свого тіла та джерела енергії, нічого не потрібно. А коли вони ще одна й та сама субстанція — взагалі чудово.

Приклади: перевертні, самовилікування, левітація.

4. Переміщення у просторі та часі. Мрія нашого дитинства: раз — та вже у школі, вдома, на морі — потрібне наголосити. А ще краще — злітати вчора, виправити помилку у контрольній… Звертаю особливу увагу на передбачення та пророцтва. Якщо провісник отримав ці знання шляхом переміщення частини свідомості в майбутнє, то це та сама сфера магії. А якщо ж він метеоролог, то ніякої магією тут та не пахне.

Приклади: телепортація, створення предметів із порожнечі, заклик екстрапланарних істот, подорожі у часі.

З чого можна розпочати самостійно

Навчитися магії можна та в домашніх умовах, не вдаючись до занять у магічних школах. Але навіть у цьому випадку новачкові доведеться докласти якнайбільше зусиль та з усією серйозністю підійти до навчання.

Развитие сил посредством медитаций

Щоденна медитація допоможе навчитися контролювати свої думки та спрямовувати їх у правильне русло. Для цього слід увімкнути спокійну музику, прийняти зручне положення, заплющити очі та розслабитися. Дуже важливо в момент медитації ні про що не думати, просто відволіктися від усіх справ та насолоджуватися душевним умиротворенням.

Базові заклинання

Кожному магу, що починає, рекомендується завести зошит або щоденник, щоб записувати заклинання, молитви, та т.п.

Заведіть свою книгу заклинань.

Головне правило – усі магічні слова необхідно заучувати напам’ять. Читання змов з папірця не дозволить повністю сконцентруватися на цілі, через що результат магічного діяння буде далеким від бажаного.

Постійна практика

Щоб осягнути світ магії, недостатньо просто хотіти. Необхідно витрачати чимало часу та сил на постійні, щоденні тренування. Тільки постійно практикуючись, маг-початківець зможе заволодіти особливими здібностями.

Не можна пропускати заняття, інакше потойбічні сили вважають ставлення новачка до них занадто легковажним та у разі відмовляться контактувати з нею.

Психоаналіз

Джерело магії – внутрішні сили. Причому завжди це сили самого пацієнта, спрямовані на потрібне магу русло.

Спосіб отримання науковий. Це можна стверджувати, оскільки є спеціальні курси підготовки.

Властивості мага – навчання, природний дар. Тут потрібні деякі вроджені здібності, що розвиваються шляхом навчання.

Сфера застосування – вплив на свідомість.

Урсула Ле Гуін. «Правило імен»

Читати
тут містер Андерхілл почав повільно заливатись фарбою, як це завжди бувало, коли хтось із мешканців села приймався грубити йому. Однак далі сталося щось незвичне. Він раптом весь пожовк, волосся його стало дибки, та наступної миті страшний лев видав оглушливий рев та кинувся, вискалив білі ікла, вниз по схилу пагорба на Чорнобородого. Але Чорнобородого там уже не було. Гігантський тигр кольору нічного неба, вичерченого грозовими блискавками, стрибнув назустріч леву.

Лев зник. Біля печери раптом виріс гай високих дерев, чорних у слабкому світлі зимового сонця. Тигр завмер у повітрі на самому кордоні тіні, що відкидається ними, та перетворився на вогненний смерч, який хльоснув язиками полум’я сухі чорні гілки.

Але там, де щойно височіли дерева, схил пагорба несподівано спухнув, та потоки води, що відливає сріблом, кинулися вниз, погрожуючи залити полум’я. Але вогню вже не було.

В одну мить перед широко розплющеними очима рибалки постали два пагорби — зелений, знайомий йому з дитинства, та новий голий коричневий пагорб, готовий поглинути воду, що падає. Все це сталося швидше, ніж він встиг моргнути, але те, що він бачив тепер, розплющивши очі, змусило його застогнати та замружитися ще міцніше. Там, де щойно струмував водоспад, уже парив дракон. Чорні крила затуляли весь пагорб від сонячного світла, відкрита паща вивергала вогонь та дим.

Під цим жахливим чудовиськом стояв, зневажливо посміхаючись, Чорнобородий.

Тепер звернемося до магії у нашій з вами реальності. Існують системи, які для людини непосвяченої здаються прямо-таки магічними. Насправді нічого надприродного в них може та не бути, а всі «чудесні» результати цілком зрозумілі сучасною наукою. Інтерес вони представляють лише щодо приміщення цих явищ у нашу класифікацію магічних систем. Відразу хочу зауважити, що йтиметься лише про форму, а не про зміст. А ось чи справжня це магія, чи тільки формально підпадає під це визначення — зовсім інше питання!

Перші кроки

Перш ніж починати потроху практикувати заняття магією, новачкові необхідно розібратися із самим собою – переконатися, що він має намір навчитися управляти вселенськими енергетиками. Оволодіти магією швидко неможливо, тому маг, що починає, повинен бути готовий витратити на навчання незліченну кількість часу та сил, подолати всі перешкоди і, найголовніше, змінити себе.

Зміна мислення

Магія є зовсім інший погляд – на світ, події, речі та т.д. Насамперед, вона має на увазі відмову від будь-якої релігії, тому що будь-яка релігія не приймає подібні дії. Намагаючись поєднати магію та релігію, людина займається самообманом. Або він помиляється, вважаючи себе віруючим, або остаточно не визнає ні магію, ні релігію. Однак маг не є сатаністом, як вважають багато людей, що побоюються всього магічного. Зважившись на служіння темним силам, людина перетворюється на тінь, жалюгідну подобу мага.

Щоб по-справжньому опанувати магію, людина повинна мати свідомість, очищену від страхів, невіри, образ, злості, заздрості, почуття провини, невігластва та невіри. Цей багаж, так само як та стурбованість матеріальними проблемами та мирською суєтою, перекриває доступ до магічного світу.

Навчання практичної магії потребує повної самовіддачі. Не вдасться досягти ефекту за рахунок поверхневих знань та швидкоплинних відчуттів. Маг, що починає, повинен бути готовий виявляти всю силу волі, працьовитість, розвивати уяву.

Навчання візуалізації

Бачення – один із головних моментів для будь-якого мага. Щоб успішно розвиватися у вибраному напрямку, необхідно навчитися відчувати, відчувати, бачити енергії, яскраво уявляти будь-який момент, свої думки, наміри та бажання.

Існує чимало простих технік, які допомагають опанувати візуалізацію на високому рівні.

Визначення чужої аури

Навколо кожної людини, рослини, тварини, каміння, води, вогню є своя аура. Здатність побачити та визначити її полегшує взаємодію з людьми та навколишнім світом. Читання чужого енергетичного вібраційного поля допомагає створити сприятливішу в емоційному плані ситуацію, досягти бажаного. Ауру не можна підробити, вона розкриває всі справжні наміри свого власника.

На нашому сайті є стаття із простими техніками, які допоможуть навчитися бачити ауру.

Промацування предметів

Розвиток тактильної чутливості – ще одне вміння, необхідне магу. Можливість реалістично відчути, що є той чи інший предмет, «доторкнувшись» до нього лише поглядом, приходить з великою кількістю тренувань.

Спочатку будь-який предмет слід ретельно розглянути, потім доторкнутися до нього. Після цього – погладити свою руку та відчути різницю у відчуттях. Виконувати цю дію по черзі з різними предметами – книгами, меблями тощо.

Завдання мага – навчитися відтворювати відчуття в голові, не торкаючись речі руками.

Янтарний

Світ відомий усім любителям жанру за «Хроніками Амбера», написаними Роджером Желязни. У ньому діти Оберона та Єдинорога переміщуються між світами, як ми між станціями метрополітену. А іноді — та того швидше. Усі світи — відображення одне одного та нанизані, як намистини на нитку, однією Дорогу, крайніх точках якої перебувають Амбер та Хаос. Ті, хто пройшли ініціацію, можуть по цій Дорозі переміщатися.

Джерела магії – особливі предмети, особливі локації. Під «локаціями» я маю на увазі Лабіринт та Логрус, а під предметами – карти та інші артефакти. Хоча з цього погляду та Лабіринт із Логрусом – предмети.

Спосіб отримання магії – інстинктивний. Жодних ритуалів, жодної системи — лише воля мага та доступні йому сили.

Властивість мага – особливі заслуги/обставини. Під ними мається на увазі проходження Лабіринту чи Логруса. Після цього маг набуває сили. Сфера застосування – переміщення у просторі. А якщо точніше, то між просторами.

Роджер Желязни. «Одержимий магією»

Читати
Він відчув тремтіння в драконовій плямі, повітря було заповнене нитками заклинань. Він витяг руку та схопив пучок ниток, затиснувши їх у кулак. Намотавши на руку, він клацнув ними, немов батогом, прямо перед супротивником.

Як тільки хлист із ниток наблизився, незнайомець перехопив його. Вихопивши батіг, він направив удар у відповідь у бік Поля. Щільність ниток заклинань між ними стала такою непролазно густою, якою Полю ще не доводилося бачити. Густота ниток майже повністю приховала супротивника.

Поль обертав лівою рукою, намагаючись звернути нитки в клубок. Раптом він кинув їх у полум’я та жбурнув палаючий клубок у супротивника. Вивернувши праву долоню тильною стороною, чоловік відхилив палаючий пучок. Потім підняв руки та затряс кистями.

Світло в кімнаті запульсував. Повітря кишло нитками заклинань. Наче розбуджені змії, вони звивалися та іскрилися різними кольорами. Вони ставали все товстішими, та ось зловісна пелена повністю приховала супротивника. Пульсація драконової родимки злилася в єдиний струм, охопила всю праву руку та викликала оніміння. Поль направив на пляму всю енергію, концентруючи волю на пошуку чіткого чіткого образу супротивника. Негайно силует супротивника спалахнув різнобарвними вогнями та заблищав, немов веселка під час дощу. Кімната зникла. Поль помітив, що його тіло також люмінескує.

Двоє людей виявилися віч-на-віч, розділені маленьким світком, заповненим рухом та переливами світла.

Властивості мага

1. Вроджений дар . Цей випадок – антитеза до затвердження «магами не народжуються». Або цей дар є, або його немає. І нічого з цим не поробиш. Безумовно, сама наявність дару ще означає вміння його використовувати. Але якщо його немає, то, на жаль, навіть найглибші пізнання в теорії нічого не принесуть.

Приклад: безсмертні з “Горца”, дракони, Роджер Желязни “Підмінений”, “Одержимий магією”.

2. Навчання. Магом може стати кожен, але лише пройшовши спеціальну підготовку та отримавши потрібні знання. Незважаючи на очевидну доступність цієї якості, процес навчання зазвичай складний.

Приклад: магія в Крінне («Сага про Спис»), «Доктор Стрендж»

3. Особливі заслуги та виняткові обставини. Є світи, де магія стає доступною лише найвидатнішим індивідам або дарується випадково (наприклад, після удару блискавки в голову). Причому розподіляють її вищі сили чи воля сліпої удачі.

Приклад: назгули, лорди доменів Равенлофта.

Земноморье

Світ Урсули Ле Гуїн знайомий нам з пригод Геда Сокола, Повелителя Драконів. У цьому світі магом стає той, хто знає справжні імена речей та істот. А навіть у драконів та наймогутніших магів є справжнє ім’я!

Джерела магії – позикові сили особистої природи. Знання істинного імені дає владу як над предметом, та над істотою.

Спосіб отримання магії – науковий. Тільки вивчаючи імена та продумуючи правильні комбінації, можна отримати бажаний результат.

Властивості мага – навчання. Зубріння імен та практика визначення істинного імені – основні дисципліни.

Сфера застосування – вплив на навколишнє середовище. Будь-який предмет або істота, що мають ім’я, піддаються впливу магії.

4 Different Forms of Magnesium: Which Is Best For Your Goals?

This blog does not intend to provide diagnosis, treatment, or medical advice. Read more. The content provided on this blog is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health-related diagnosis or treatment options. Information on this blog should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The claims made about specific products throughout this blog are not approved to diagnose, treat, cure, or prevent disease.

• In this article:
• ‌‌‌‌How Much Magnesium Should We Get Daily?
• ‌‌‌‌Foods High In Magnesium
• ‌‌‌‌4 Different Forms of Magnesium
• ‌‌‌‌Check The Ingredient List
• ‌‌‌‌Define Your Health Goals

Magnesium is a mineral that is necessary for human life. The average adult body contains 25 grams of magnesium as part of the human body makeup. This mineral is required for hundreds of body processes and is also an electrolyte. This is one reason you may see magnesium included in some electrolyte supplements . In addition, magnesium supports a healthy inflammatory response, creates and maintains muscle, offers more stable blood sugar control, aids metabolism may boost energy and keeps bones healthy and strong.

‌‌ ‌‌How Much Magnesium Should We Get Daily?

The recommended dietary allowance (RDA) for magnesium is 400-420 mg for men and 310-320 mg for women varying by age. This is quite a lot of magnesium considering the smaller amount available in our food. High levels of magnesium are not common in food. Here is the shortlist of foods that are rich in magnesium and provide close to (or more than) 20% of our RDA.

‌‌ ‌‌Foods High In Magnesium

• Swiss chard (cooked)
• Spinach (cooked)
• Pumpkin seeds
• Sesame seeds
• Quinoa
• Cashews
• Sunflower seeds
• Barley

I actually cannot guarantee the accuracy of this list as it depends on how and where the food was grown. The magnesium content in food depends on the soil condition. Plants get their richer levels of magnesium from more fertile soil, and these soil conditions are often unknown when purchasing food at the grocery store.

As you can see, many of us may need supplemental magnesium depending on our goals, health, and diet. In addition, those who take high levels of vitamin D may also require more magnesium in their diet or in supplement form. As the body works to process high levels of vitamin D, magnesium may become deficient. You may consider asking your doctor which options may be right for you.

So, which form of magnesium should we take? There are so many options! Let’s have a look at the most popular, yet very different forms of magnesium and which may be right for your goals.

Can Magnesium Help Improve Sleep?: Read more.

‌‌ ‌‌4 Different Forms of Magnesium

1. Magnesium Glycinate

I will start off with what is perhaps my favorite form of magnesium : magnesium glycinate. This means that magnesium is combined with the amino acid glycine . Overall, the glycinate form absorbs better and is least likely to cause digestive distress. More commonly, you will find magnesium glycinate in capsule form. Sometimes you can find magnesium glycinate powder which I prefer as magnesium is a bulky supplement. This means that in order to get an effective dose, you have to take a greater quantity of pills. So, instead of taking a handful of magnesium pills, you can take a little powder mixed in with a little water more easily. The additional water also works well as magnesium draws water into the stool in the digestive tract.

Uniquely, magnesium glycinate is known for its ability to affect our neurological health. Research has shown that 150 to 300 mg of magnesium glycinate (or mixed with a magnesium taurinate) taken a few times per day has shown marked improvement in cases of depression, anxiety, and memory loss. The mechanism of action is still unknown. One hypothesis is that those low in magnesium may suffer more from mental health issues. However, magnesium blood tests have not shown this to be the case. Research hints that it may be possible people begin feeling symptoms before blood tests show a deficiency.

Overall, if you are looking for a magnesium option that may provide the most calming and restful effect in the evening or using it for overall mood support, a magnesium glycinate may be your better option. In addition, you may see some anti-inflammatory support from the glycinate form as an added bonus!

2. Magnesium Citrate

Magnesium citrate is my second favorite option as it is more affordable, absorbs well, and gently helps to loosen the stool if that is your desired effect. If you suffer from occasional constipation, this is likely your best option. I prefer to use magnesium citrate in powder form so that the extra water will help promote regular bowel movements.

You might get the calming effect from magnesium citrate, but not quite as much as you would from magnesium glycinate. This is why you may still see magnesium citrate products advertised for the purpose of relaxation.

Uniquely, magnesium citrate has been studied for migraine prevention. However, research has found that for the prevention of some types of migraines or for lessening symptoms, pretty high doses are likely needed (around 600 mg). This is yet another reason to speak with your doctor before beginning a more significant supplement like magnesium citrate. It is often difficult to tolerate such large doses of magnesium without causing digestive discomfort.

It’s important to note that excessive magnesium intake may create an imbalance in calcium levels. This is one reason you may see some magnesium supplements that have a small amount of calcium added to them for balance. This may be more suitable for those taking higher levels of magnesium.

Last but not least, magnesium citrate has also been researched for PMS symptom management. A small amount of research has shown a mild reduction in symptoms from PMS when taking oral magnesium citrate. A woman’s magnesium and calcium levels fluctuate throughout her menstrual cycle. During the premenstrual phase, magnesium levels may become deficient or at their lowest, and researchers believe added magnesium may reduce symptoms.

3. Magnesium Oxide

Magnesium oxide is my least favorite option, as research has shown it absorbs worse than a citrate or glycinate form. Magnesium oxide is the most affordable form of magnesium you will find, and it is the most common form found at many grocery stores. It commonly comes in tablet form.

Since magnesium oxide has poor bioavailability (absorbs poorly), you may need a higher effective dosage. Since you may have to increase the dose to see results, it is more likely you may experience negative digestive side effects.

4. Magnesium Carbonate

Magnesium carbonate deserves a mention as it is a popular choice for myself and my clients. Magnesium carbonate turns into magnesium chloride in the stomach and may offer stomach-soothing antacid benefits when drinking the supplement from a powder form. Therefore, I prefer magnesium carbonate in a powder form that you mix in with a little water and drink as a supplement.

Magnesium carbonate plus citric acid forms magnesium citrate when mixed together in water. This is why you may see many powder magnesium carbonate forms with citric acid listed as an ingredient. When the water is added to the mixture, your drink has some bubbles and fizz showing this chemical reaction occurs. Over the course of a few minutes, your drink will turn into magnesium citrate. If you want the drink to settle your stomach, consume when it is still fizzy. If you prefer to get more of the highly absorbable citrate form, allow the bubbles to settle, and then drink it.

Overall, magnesium carbonate plus citric acid is one of my favorite options as it is enjoyable to drink and offers a nice calming feel to the stomach.

‌‌ ‌‌Check The Ingredient List

Lastly, check your magnesium supplement for other additives or fillers to determine what is right for you. Some powder supplements add stevia, xylitol, sucralose, monk fruit, or other sweeteners to enhance the flavor. I prefer a natural, no-sugar option like stevia or monk fruit . However, it is your choice and depends on your personal goals and preferences!

‌‌ ‌‌Define Your Health Goals

Are you looking for improved digestion? Or, perhaps, you want more restful sleep. Maybe you are prone to headaches or are looking for better support for exercise and muscle repair. Define what result is important to you. Then, you may be better able to decide which form of magnesium is right for you when speaking with your doctor. Will your choice be citrate, glycinate, carbonate, or another form of magnesium? Take a look at a few different options and find your new favorite magnesium supplement.

The Top Ten Uses of Magnesium: Read more.

References:

1. Office of Dietary Supplements – Magnesium. Accessed March 23, 2021. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
2. Eby GA, Eby KL. Rapid recovery from major depression using magnesium treatment. Medical Hypotheses. 2006;67(2):362-370. doi:10.1016/j.mehy.2006.01.047
3. Costello RB, Elin RJ, Rosanoff A, et al. Perspective: The Case for an Evidence-Based Reference Interval for Serum Magnesium: The Time Has Come12345. Adv Nutr. 2016;7(6):977-993. doi:10.3945/an.116.012765
4. Köseoglu E, Talaslıoglu A, Gönül AS, Kula M. ORIGINAL ARTICLE The Effects of Magnesium Prophylaxis in Migraine without Aura.
5. Ozolinya LA, Анатольевна ОЛ, Overko AV, Вячеславович ОА, Bakhodurova KA, Азизовна БХ. The role of magnesium in the treatment of premenstrual syndrome. VFSnegirev Archives of Obstetrics and Gynecology. 2020;7(2):102-107. doi:10.17816/2313-8726-2020-7-2-102-107
6. Rylander R. Bioavailability of Magnesium Salts – A Review.