Коли ми потіємо, з потом виходять токсичні речовини. А при хворобах, при вірусних інфекціях, при бактеріальних інфекціях продукти життєдіяльності цих вірусів, бактерій, токсини – вони накопичуються. І їх треба виводити. Для цього ми просимо людей багато пити.
У нормі людина повинна на добу випивати не менше 1,5 – 2 л чистої води. Якщо ж організм ослаблений ГРВІ – доза повинна бути збільшена до 3 л мінімум. При поганому самопочутті зазвичай не хочеться їсти. Нічого страшного в цьому немає, всі сили кинуті на боротьбу з інфекцією.
Вода в організм хворого повинна надходити постійно, протягом всієї хвороби і подальшому процесі одужання адже вона живить людину енергією і виводить шлаки і токсини.
Розпізнати воду з підвищеним вмістом заліза нескладно. Вона має характерний іржавий колір і неприємний металевий присмак (якщо ви зважитеся її спробувати). Перевищення вмісту заліза призводить до утворення іржавих патьоків на сантехніці, плям на одязі при пранні.
Коли треба пити (у які години правильно пити воду): під час кожного прийому їжі; між прийомами їжі, особливо в спеку; перед, під час та після фізичних вправ; коли є відчуття спраги.
Здрастуйте, дорогі читачі. Для нормалізації підвищеного тиску гіпертоніка доводиться регулярно приймати різні …
Про автора