Ємність шлунка новонародженого становить всього 10-15 мл, на 10-й день життя – 60-80 мл, у місячному віці – 90-150 мл, у кінці першого року життя – 250-350 мл. У середньому кількість їжі, яку дитина може спожити під час одного годування, становить приблизно 30 г/кг маси тіла.
Отже, відповідаючи на запитання – скільки грудного молока випиває дитина? – новонароджені випивають лише 30-40 мл за одне годування. У двотижневому віці ця кількість збільшиться до 60-90 мл – тому не хвилюйтеся, якщо вам здається, що у перші декілька днів після народження у вас не виробляється багато молока!
Таким чином, за добу норма буде приблизно 90 мілілітрів. Починаючи з третього дня після пологів, у мами активно виробляється грудне молоко, кількість якого збільшується відповідно до росту дитини. В перший тиждень життя за один раз малюк має з'їдати від 50 до 80 мілілітрів молока, а за день — 400 мілілітрів.
Обсяг суміші і розвиток дитини по місяцях з народження і до року
| Норма суміші для немовляти | |
|---|---|
| 1 місяць (з 10 днів) | 600—900 мл за 7-8 годувань на добу (1/5 від дитячої ваги) |
| 2 місяці, 3 місяці | 750—950 мл за 6-7 годувань |
| 4 місяці | 850—1000 мл за 5-6 годувань |
| 5 місяців | 850—1000 мл за 5-6 годувань |
Для суміші підійдуть пляшечки по 150, 270 мл для дітей перших місяців життя і по 360 мл для дитини постарше. Також пляшечка об'ємом 120 або 150 мл підійде для водички або дитячого чаю. Як мінімум 3 пляшечки потрібні будуть для годування малюка, щоб мама встигала стерилізувати і мити їх перед кожним прийомом їжі.
Це також вкрай актуально, якщо ви хочете знати, що потрібно їсти жінці, щоб прибувало молоко. Намагайтеся споживати на 300-500 калорій більше протягом дня, коли ви годуєте грудьми, ніж до того, як завагітніли. Їжте більше овочів, фруктів та злаків, щоб підвищити лактацію та підтримувати себе у формі.
Піврічна дитина в нормі з’їдає 210–240 мілілітрів за раз, а загальний обсяг їжі за день має складати 1/7 маси тіла або ж 800–1000 мілілітрів.
Про автора