Лимон на ніч є дуже корисним. Він захистить вас від вірусних захворювань, зміцнить імунітет та допоможе знизити вагу. Саме за останні властивості багато хто так любить цей кислий цитрусовий фрукт. Лимон на ніч для схудненняЗ'їдений перед сном лимон прискорює всі обмінні процеси, покращує метаболізм.
Всі ми знаємо, що лимон чудово лікує застуду і зміцнює імунітет. Але існує ще безліч інших переваг, про які ви навіть і не чули. Чи знали ви, що якщо сік лимона розбавити водою, і нанести на шкіру, то можна вилікувати гнійники і прищики, вивести пігментні плями і веснянки.
Фрукт дасть здоров'я вашим ниркам Лікарі кажуть, що щоденне вживання 1/2 склянки концентрату лимонного соку, розведеного у воді, може підвищити рівень цитрату в сечі і, ймовірно, знизити ризик утворення каменів у нирках.
Дієтолог Ейпріл Вайлз сказала Fox News Digital, що випивати склянку води з лимоном один чи два рази на день – "це нормально". "Однак, якщо у вас є шлунково-кишкові проблеми, такі як кислотний рефлюкс, це може погіршити чи посилити симптоми", – попередила експерт.
У пацієнтів гастроентеролога починається відрижка кислим, нудота, печія. Лікар наголошує, що людям з проблемним ШКТ пити воду з лимоном, особливо натщесерце, не можна. Вітамін C підсилює всмоктування заліза. В надлишку цей мікроелемент є токсичним і при накопиченні може вражати печінку.
Інгредієнти Лимонна горілка класична: 1. 1-3 шт. ароматних лимонів 2. 1 л якісної горілки Смакові добавки (на вибір, за вибором): 1. ½ великого огірка 2. 3-4 гілочки м’яти 3. 2-3 середніх стебла лемонграсу 4. 3 см свіжого кореня імбиру 5. 1-4 …
Про автора