Скільки часу займає травний процес За допомогою капсул, які дозволили спостерігати за рухом їжі крізь шлунково-кишковий тракт, вчені з'ясували, що для проходження шлунка потрібно від 40 хвилин до 15 годин. Та від трьох до семи годин, аби пройти через весь тонкий кишечник.
Нетравлення шлунка може виникнути внаслідок неправильного харчування: нерегулярного прийому їжі, голодування, вживання жирних та гострих продуктів. Інші причини розладу шлунка: стреси та перевтома; захворювання органів ШКТ (виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, холецистит, панкреатит, ентероколіт, рак шлунка);
– 1-2 години – вода, чай, кава, какао, бульйон, молоко, яйця, зварені некруто, рис, риба річкова відварна. – 2-3 години – яйця, зварені круто, омлет, риба відварна морська, відварна картопля, хліб. – 3-4 години – курка і яловичина (відварна), житній хліб, яблука, морква, редис, шпинат, огірки, смажена картопля, шинка.
Це може зайняти час — до 2 годин і навіть до 5-6 годин. Тому необхідно звертати увагу на обсяг з'їденої їжі, ретельно її пережовувати, щоб вона добре оброблялася травними соками і своєчасно засвоювалася, а ви під час цього не відчували важкості і дискомфорту після їжі. Зуби нам дані недаремно.
Найдовше перетравлюються різноманітні горіхи, наприклад, мигдаль, ліщина чи грецькі горіхи. На повне перетравлення цих продуктів організм витратить від 2,5 до 3 годин.
Якщо погано перетравлюється їжа у дорослого, причинами подібного стану можуть стати такі види ферментної недостатності: 1. Панкреатогенна. Цей вид диспепсії обумовлений нестачею ферментів, що виробляються підшлунковою залозою. 2. Гастрогенна. Подібний вид …
Про автора