Олімпійський гриф Саме від нього беруть початок всі інші види грифів. Він досягає в довжину 220 см, має пряму форму та сталу вагу – 20 кг (разом із замками – 25 кг).19 серп. 2021 р.
Вес самого грифа от 15 до 20 кг, в зависимости от модели. Обычный – 20 кг и 2,2 м в длину, а женский чуть меньше – 15 кг и 2,05 м в длину. Существуют грифы, способные выдержать нагрузку и до 650 кг – это грифы для пауэрлифтинга. Их изготавливают из стали высокой прочности, затем они проходят тест и получают паспорт.
150 кг Грифы диаметр 25-26 мм являются в настоящее время "золотым стандартом" для многих спортсменов. Именно такие грифы выдерживают нагрузку до 150 кг и как раз подходят для выполнения не только базовых, но и золированных упражнений на разные мышечные группы.
Олимпийский гриф Он весит 20 кг, длина 220 см. Такой гриф может выдерживать нагрузку до 320 кг.
20 кг Гриф олимпийской штанги: масса — 20 кг, длина — 2,2 м, диаметр — 28 мм, посадочные втулки на концах грифа, на которые надеваются диски, диаметром 50 мм.
Гриф MB d-50 мм, олимп. BC-2200 мм, вес 25 кг
Грифы для пауэрлифтинга отличаются от олимпийских жёсткостью. На них можно повесить больший вес, и они при этом не будут изгибаться и пружинить. Также у них более выраженные насечки, а втулки вращаются медленнее, чем у олимпийских, поскольку в троеборье нет взрывных …
Про автора